´ë¿ì¿Í µ¿¾Æ°Ç¼³ÀÌ ¹ýÀû°ü¸®¸¦ ½ÅûÇÏ¿´Áö¸¸
±× ½ÇÇö ¿©ºÎ´Â ¹ý¿øÀÇ °áÁ¤¿¡ ´Þ·Á ÀÖ°í ¸¸¾à ½ÅûÀ» ±â°¢Çϸé
µÎ ±â¾÷Àº ÆÄ»êÀýÂ÷¿¡ µé¾î °¥ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø°Ô µÈ´Ù. ¹ý¿øÀº
°æÁ¦¿¡ ÁÖ´Â ¿µÇâÀ» °í·ÁÇÏ¿© ½Å¼ÓÇÑ °áÁ¤À» ÇÏ·Á ÇϰÚÁö¸¸
±×·¡µµ »ó´çÇÑ ½ÃÀÏ (Àû¾îµµ ¼ö°³¿ù)ÀÌ °É¸± °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯´Â
µ¿¾È ³ëÁ¶°¡ µ¿¿äÇϰí Çù·Â ¾÷üµéÀÌ ¿¬¼âÀûÀ¸·Î µµ»êÇϰí
ÇØ¿Ü ÆÇ¸Å¸ÁÀÌ ºØ±«ÇÏ´Â µî ¾öû³ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
¸¸¾à ¹ý¿øÀÌ ¹ýÁ¤ °ü¸® ½ÅûÀ» ¹Þ¾Æµå¸®¸é ±×°ÍÀº
±â¾÷ÀÇ È¸»ýÀ» ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÏ´Â °ÍÀε¥ ÇÊ¿äÇÑ ÀýÂ÷¸¦ ¹â´Â
µ¥¿¡ ¶ÇÇÑ »ó´çÇÑ ½ÃÀÏÀÌ °É¸± °ÍÀÌ´Ù. ¹ýÁ¤°ü¸®¸¦ ÇϰÔ
µÇ¸é ÀºÇàÀÇ Ã¤±ÇÀº ¹°·Ð Çù·Â ¾÷üÀÇ Ã¤¹«¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ¸ðµç
»ó°Å·¡ ä±ÇÀÌ µ¿°áµÈ´Ù. Á¤ºÎ´Â ´çÃʺÎÅÍ ´ë¿ì¸¦ ÆÄ»ê
½Ãų ÀÇ»ç´Â ¾ø¾ú°í ¿Ü±¹È¸»ç¿¡°Ô ¸Å°¢Çؼ¶óµµ »ì¸®·Á
ÇßÀ¸¹Ç·Î ¹ý¿øÀÌ ¹ýÁ¤°ü¸® ½ÅûÀ» ¹Þ¾ÆµéÀ̱⸦ ¹Ù¶ó°í
ÀÖ´Â °Í °°´Ù.
±×·¸´Ù¸é ¿©±â¿¡¼ ´ÙÀ½°ú °°Àº Àǹ®ÀÌ Á¦±âµÈ´Ù.
±¸Á¶Á¶Á¤À» ÅëÇØ ´ë¿ì¸¦ »ì¸± »ý°¢À̶ó¸é ´ë¿ì´Â ¹°·Ð ±×
Çù·Â¾÷ü¿Í ±Ù·ÎÀÚµé±îÁöµµ ÆÄ±¹À¸·Î ¸ô¾Æ ³Ö°í ³ª¼ ±×µéÀ»
´Ù½Ã »ì¸®·Á ÇÏ´Â ±¸Á¶Á¶Á¤ ¹æ½ÄÀÌ °ú¿¬ ¿ÇÀº °ÍÀΰ¡? Á¤ºÎ´Â
Çù·Â ¾÷üÀÇ ¿¬¼â µµ»êÀ» ¸·±â À§ÇÏ¿© ±ÝÀ¶ Áú¼ÀÇ ¿Ö°îÀ»
¹«¸¨¾²°í ±ä±ÞÀÚ±ÝÀ» ¹æÃâÇÑ´Ù Çϴµ¥ ÀÌ·¯ÇÑ º´ ÁÖ°í ¾à
ÁÖ´Â ½ÄÀÇ ºÒÇÊ¿äÇÑ ºñ¿ë°ú °íÅëÀ» ȸÇÇÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¾ø´Â
°ÍÀϱî?
ÁÖÁöÇÏ´Â ¹Ù¿Í °°ÀÌ ºÎ½Ç±â¾÷ 󸮿¡´Â ¹ýÁ¤°ü¸®¿Í
¿öÅ©¾Æ¿ôÀÇ µÎ °¡Áö ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¿öÅ©¾Æ¿ôÀÇ °æ¿ì¿¡´Â
±â¾÷ °æ¿µÀÌ ÀºÇàÀÌ ÆÄ°ßÇÑ Àڱݰü¸®ÀÚ¿Í °æ¿µÀÚ·Î 2¿øÈ
µÇ¾î ±â¾÷°¡Ä¡¸¦ ¿Ã¸®´Â ±â¾÷°æ¿µÀÌ °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇÏ°í µµ´öÀû
ÇØÀÌ ¹®Á¦¸¶Àú Á¦±âµÇ°í ÀÖ´Ù. ÇÑÆí ¹ýÁ¤°ü¸®´Â ºÎ½Ç±â¾÷ÀÇ
°æ¿µ±ÇÀ» ¹ÚÅ»Çϰí ÀÏüÀÇ »ó°Å·¡ ä±ÇÀ» µ¿°áÇÏ´Â Á¶Ä¡¸¦
ÃëÇÑ ´ÙÀ½ ÃÖÀå 10³âÀÇ °»»ý±â°£À» µÎ°í ±â¾÷ÀÇ È¸»ýÀ»
µµ¸ðÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¹ý¿øÀÌ °ü¸®Àο¡°Ô °æ¿µÀ» ¸Ã±âµÇ Áß¿äÇÑ
°áÁ¤Àº ¹ý¿øÀÇ ½ÂÀÎÀ» ¾ò¾î¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ ¿ªµ¿ÀûÀ̰í âÀÇÀû
°æ¿µÀÇ °¡´É¼ºÀ» ¹èÁ¦ÇÏ´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ±¹Á¤ °¨»ç ÀÚ·á¿¡
ÀÇÇÏ¸é ¹ýÁ¤°ü¸®, ÈÀÇ, workout ÁßÀÎ 665°³ ±â¾÷ Áß °æ¿µ»óŰ¡
È£ÀüµÇ´Â ±â¾÷Àº 63°³¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù°í ÇÑ´Ù.
±×·¯¸é ÀÌ·¯ÇÑ ´ÜÁ¡µéÀ» º¸¿ÏÇÏ´Â Á¦3ÀÇ ¹æ¹ýÀº
¾ø´Â °ÍÀϱî? ÇÊÀÚ´Â ÀÏÂïºÎÅÍ Æ¯º°¹ýÀ¸·Î ºÎ½Ç±â¾÷À» ó¸®ÇÏ´Â
Àü´ã±â±¸·Î ±â¾÷°»»ý°ø»ç¸¦ ¼³¸³Ç϶ó°í ÁÖÀåÇØ ¿Ô´Ù. ÀÌ
Á¦3ÀÇ ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇÏ¸é ¿öÅ©¾Æ¿ô°ú ¹ýÁ¤°ü¸®ÀÇ ´ÜÁ¡À» º¸¿ÏÇÏ¿©
±¸Á¶Á¶Á¤ÀÇ ´ë°¡¸¦ Å©°Ô ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÊÀÚÀÇ Á¦¾ÈÀº À̹Ì
»çÈÄ ¾à ¹æ¹® °ÝÀÌ µÇ¾úÁö¸¸ ÈÄÀÏÀ» À§ÇÏ¿© ´Ù½Ã Çѹø º¸´Ù
±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¿ä¾àÇØ µÎ±â·Î ÇÑ´Ù.
1 ¸ÕÀú [±¸Á¶Á¶Á¤¿¡ °üÇÑ ÀÓ½ÃÁ¶Ä¡¹ýÀ»]À» Á¦Á¤ÇÑ´Ù.
¹ýÀÇ ÁÖ¿ä³»¿ëÀº ¾Æ·¡ÀÇ ¼³¸í¿¡¼ ÀÚ¸íÇØ Áú °ÍÀÌ´Ù.
2 ¹ý¿¡ ÀÇÇÏ¿© °¡Äª [±â¾÷°»»ý°ø»ç]¸¦
¼³¸³ÇÑ´Ù. Çѱ¹ÀºÇà, ¿¹±Ýº¸Çè°ø»ç ¹× ¸ðµç ±ÝÀ¶±â°üÀÌ
ÃâÀÚÇÑ´Ù. °¡Àå ¹Ù¶÷Á÷Çϱâ´Â ¼¼°èÀºÇà »êÇÏÀÇ IFCÀÇ ÃâÀÚ¸¦
±³¼·ÇØ º¸´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ³ªÁß¿¡ ¼³¸íÇÑ´Ù. Á¤ºÎ´Â
ÃâÀÚÇÏÁö ¾ÊÀ¸³ª °øÀûÀÚ±ÝÀÇ °ü¸®¸¦ °ø»ç¿¡°Ô À§Å¹ÇÒ ¼ö
ÀÖ´Ù. ÀÌ °ø»ç´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ÁöÁÖ È¸»çÀε¥ ÀÌ»çȸ¿Í Àü¹®Áö½ÄÀ»
°¡Áö´Â ÀÓ¿ø°ú ±×¸®°í ÃÑÀ縦 µÐ´Ù. ÀÌ»çȸ´Â ÃâÀÚÀÚ¸¦
´ëÇ¥Ç쵂 ´ëÁÖÁÖ´Â Çѱ¹ÀºÇàÀÌ µÇµµ·Ï ÇÑ´Ù. ÃÑÀç´Â °æÇè°ú
ÇнÄÀÌ Å¹¿ùÇÑ ±¹³»¿ÜÀÇ Àλç Áß¿¡¼ ÀÌ»çȸ°¡ ÀÓ¸íÇϰí
ÃÑÀç´Â ´ç¿¬Á÷ À̻簡 µÈ´Ù. ä±ÇÀºÇà (ȤÀº ä±Ç ÀºÇà´Ü)Àº
°ø»ç¿¡ ´ëÇÏ¿© ºÎ½ÇÀÌ È®½ÇÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜµÇ´Â ´ë±â¾÷(ÀÏÁ¤
±Ô¸ðÀÌ»óÀÇ ´ë±â¾÷¿¡ ÇÑÇÔ)ÀÇ ½Ç»ç¿Í Áø´ÜÀ» ÀÇ·ÚÇÑ´Ù.
°ø»ç´Â ³»¿ÜÀÇ °øÀÎȸ°è»ç ¹× ±â¾÷ Æò°¡±â°üÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ´Â
±â¾÷Æò°¡´ÜÀ» Æí¼ºÇÏ¿© °´°üÀûÀÎ ½Ç»ç¿Í Æò°¡¸¦ Çϰí ÇÊ¿äÇÑ
±¸Á¶°³¼± ¹æ¾ÈÀ» °ÇÀÇÄÉ ÇÑ´Ù.
3 ºÎ½Ç±â¾÷ °ü¸®ÀÚ´Â ±â¾÷Æò°¡¿¡ ÇÊ¿äÇÑ
ÀÚ·á¿Í Á¤º¸¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô Á¦°øÇÒ ¹ýÀû Àǹ«¸¦ Áø´Ù. °íÀÇ¿¡
ÀÇÇÑ ÇãÀ§ º¸°í¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â ¹úÄ¢À» Àû¿ëÇÑ´Ù.
4 Åõ¸í¼ºÀ» À§ÇØ ¸ðµç Á¤º¸´Â °ø°³ÇÒ °ÍÀ̳ª
ÃÑÀçÀÇ °áÁ¤ÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ±îÁö °ø»ç³ª ±ÝÀ¶±â°ü ÀÓÁ÷¿øÀº
Á÷¹«»ó ÃëµæÇÑ Á¤º¸¸¦ »çÀü¿¡ ´©¼³ ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô ÇÑ´Ù. ºÎ½Ç±â¾÷À̶ó
ÇÒÁö¶óµµ ÃÖÁ¾ °áÁ¤ÀÌ ³¯ ¶§±îÁö dz¼³·ÎºÎÅÍ °æ¿µÀ» º¸È£ÇÒ
Çʿ䰡 Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
5 ä±ÇÀºÇà(´Ü)Àº ºÎ½Ç±â¾÷ÀÇ °æ¿µ±ÇÀÚ
¹× Ư¼ö °ü°èÀÎÀÇ ¼ÒÀ¯ÁÖ½ÄÀ» ´ëÃâ´ãº¸·Î ó£Ï´ÇØ µÐ´Ù.
6 ä±ÇÀºÇà(´Ü)Àº °æ¿µÁø´Ü °á°ú¿¡ µû¶ó
ºÎ½Ç±â¾÷ÀÇ ÅðÃ⠶Ǵ ȸ»ý ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÑ´Ù. ÅðÃâ±â¾÷¿¡
´ëÇÏ¿©´Â À¶ÀÚ¸¦ Á¤ÁöÇϰí ä±Ç ȸ¼ö¸¦ À§ÇÑ ´ãº¸¹°°Ç ¸Å°¢À»
¼º¾÷°ø»ç¿¡ ÀÇ·ÚÇÑ´Ù.
7 ä±ÇÀºÇà(´Ü) ¹× Á¤ºÎ°¡ »ê¾÷Á¤Ã¥»ó ȸ»ýÀÌ
ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÀÎÁ¤µÇ´Â ´ë±â¾÷ (ÀÏÁ¤ ±Ô¸ð ÀÌ»óÀÇ)¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â
ä±ÇÀºÇà(´Ü)Àº ºÎ½Ç±â¾÷ °æ¿µ±ÇÀÚ¿¡°Ô Æò°¡´ÜÀÇ °ÇÀÇ¿¡
µû¶ó ±â¾÷ ±¸Á¶Á¶Á¤°èȹÀ» ¼ö¸³, ÁýÇàÇÒ °ÍÀ» ¿ä±¸Çϰí
±¸Á¶Á¶Á¤ÀÇ ³»¿ë°ú ½ÃÇÑ¿¡ °üÇÑ Çù¾àÀ» ü°áÇÑ´Ù. ±¸Á¶Á¶Á¤ÀÇ
³»¿ë¿¡´Â °æ¿µ°³¼±À» À§ÇÑ Àοø °¨Ãà, ÀÓ±Ý µî¿¡ °üÇÑ ³ë»ç°£ÀÇ
ÇÕÀÇ, ÀÚ»ê ¸Å°¢ µî ±¸Ã¼ÀûÀÎ »çÇ×ÀÌ Æ÷ÇԵǾî¾ß ÇÑ´Ù.
8 ¸¸¾à ºÎ½Ç±â¾÷ÀÌ, ÀÌ ¿ä±¸¿¡ ÀÀÇÏÁö ¾Ê°Å³ª
¶Ç´Â ±¸Á¶Á¶Á¤ÀÌ ¾àÁ¤´ë·Î ÀÌÇàµÇÁö ¾Ê¾ÒÀ» °æ¿ì¿¡´Â ä±Ç¿îÇà(´Ü)Àº
±â¾÷°»»ý°ø»ç¿¡ ´ëÇÏ¿© ÇØ´ç±â¾÷ÀÇ °ü¸® (°øÀû°ü¸®)¸¦ ½ÅûÇÑ´Ù.
9 °øÀû°ü¸®(¹ýÁ¤°ü¸® ´ë½Å¿¡) ½ÅûÀ» ¹Þ¾ÆµéÀ̸é
°ø»ç´Â ¹ý¿¡ ÀÇÇÏ¿© ´ÙÀ½ Áß ÇÊ¿äÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÑ´Ù.
©ç ºÎ½Ç±â¾÷ÀÇ °¨ÀÚ
©è ±ÝÀ¶±â°ü¿¡ ´ëÇÑ Ã¤¹« µ¿°á ȤÀº
©é ´ëÃâ±ÝÀÇ ÃâÀÚÀüȯ
©ê ºÎ½Ç±â¾÷ »õ·Î¿î °æ¿µÁøÀÇ ¼±ÀÓ
¡°±â¾÷ÀÎÀº Á׾ ±â¾÷Àº »ê´Ù¡± ´Â ¿øÄ¢ÇÏ¿¡
¾î¶°ÇÑ °æ¿ì¿¡µµ ºÎ½Ç ±â¾÷ÀÇ °æ¿µ±ÇÀº ¹ÚÅ»µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
10 °ø»ç´Â ±¹³»¿Ü¿¡¼ À¯´ÉÇÑ °æ¿µÀÚ¸¦
¹°»öÇÏ°í ±×ÀÇ ´É·Â°ú ¼º°ú¿¡ »óÀÀÇÏ´Â º¸¼ö¸¦ °áÁ¤Çϰí
Àλ翡 °üÇÏ¿© Á¤ºÎ³ª ä±ÇÀºÇàÀÇ °£¼·À» ¹ÞÁö ¾Ê´Â´Ù.
11 »õ·Î¿î °æ¿µÁøÀº 乫µ¿°á ¶Ç´Â ÃâÀÚ
Àüȯ µîÀ¸·Î À繫»óŰ¡ ¾ÈÁ¤ µÈ »óÅÂÇÏ¿¡¼ ±¸Á¶Á¶Á¤À»
ÃßÁøÇÏ°í ±â¾÷°¡Ä¡ÀÇ »ó½ÂÀ» µµ¸ðÇÑ´Ù.
12 ¹ý¿¡ ÀÇÇÏ¿© °øÀû°ü¸®·Î À̰üµÈ ±â¾÷¿¡
´ëÇÏ¿©´Â ÀÏÁ¤ ±â°£ ÆÄ¾÷À» ±ÝÁöÇ쵂 ´Üü Çù»óÀ» ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù.
±¸Á¶Á¶Á¤¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Àοø °¨Ãà¿¡ °üÇÏ¿© ÀÏÁ¤±â°£ (¿¹ÄÁ´ë
30ÀÏ)³»³» ³ë»ç°£ÀÇ ÇÕÀǸ¦ µµÃâÇÏÁö ¸øÇÒ ¶§¿¡´Â °ø»ç´Â
Á¤ºÎÀÇ Á÷±ÇÁ¶Á¤À» ¿äûÇÑ´Ù. Á¤ºÎ´Â ¾çÃøÀÇ ÀÔÀåÀ» Á¶Á¤ÇÏ´Â
¼±¿¡¼ ÇØ°í Á¶°ÇÀ» Á¦½ÃÇϰí ÀÌ¿¡ ºÒÀÀ ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ³ëµ¿ÀïÀǸ¦
ºÒ¹ýÀ¸·Î °£ÁÖÇÏ¿© À§¹ý ó¸®ÇÑ´Ù.
13 °ø»ç´Â ±¸Á¶Á¶Á¤ÀÌ ÁøÇàµÇ´Â ±â¾÷ÀÇ
¸Å°¢, ÇÕ¹æ µîÀ» ÁÖ¼±Çϰí ÀÌ Çù»ó ¾÷¹«¸¦ ¿Ü±¹ÀÇ ¹ý·üȸ»ç¿¡
À§Å¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
14 ±¸Á¶Á¶Á¤ÀÇ °á°ú °æ¿µÀÌ °³¼±µÇ¾î ´çÇØ
±â¾÷ÀÇ ÁÖ°¡°¡ »ó½ÂÇÏ¸é ±ÝÀ¶±â°üÀº ÁÖ½ÄÀ» ¸ÅµµÇÏ¿© ä±Ç
ÀϺθ¦ ȸ¼öÇϰí ÃÖÁ¾ÀûÀÎ °á¼Õ¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â °ø»ç°¡ °øÀû
ÀÚ±ÝÀ» ÅõÀÔÇÏ¿© ÀºÇàÀÇ BIS ºñÀ² ¾Çȸ¦ ¹æÁöÇÑ´Ù. ±×·¯³ª
ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì °ø»ç´Â ±ÝÀ¶±â°üÀÇ ÃÖÁ¾ ¼Õ½ÇÀÌ È®Á¤µÇ±â ÀÌÀü¿¡
°øÀû ÀÚ±Ý ÀϺθ¦ Áßµµ±ÝÀ¸·Î ÅõÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
15 ±ÝÀ¶±â°üÀº °æ¿µÀÌ °³¼±µÊ¿¡ µû¶ó °øÀû
ÀÚ±ÝÀ» »óȯÇÑ´Ù.
16 ±â¾÷°»»ý°ø»çÀÇ ¼ÕÀÍÀº ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ±¹³»
ÃâÀÚÀÚ¿¡°Ô ±Í¼ÓÇÏ°í ¿Ü±¹ ÃâÀÚÀÚ¿¡ ´ëÇÏ¿©´Â ÃâÀÚ±ÝÀÇ
¿øº» ȸ¼ö ¹× ÀÌÀÚ Áö±ÞÀ» º¸ÁõÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» °±¸ÇÑ´Ù.
17 IFC¿Í °°Àº ±¹Á¦±ÝÀ¶±â°üÀÇ °³ÀÔÀÌ ÇÊ¿äÇÑ
ÀÌÀ¯´Â °ø»çÀÇ °ø½Å·Â ¹× °´°üÀû ¾÷¹«¼öÇà, ±×¸®°í ¿ÜºÎ¾Ð·ÂÀÇ
¹èÁ¦ µî¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ±â ´ë¹®ÀÌ´Ù. ÃâÀÚ°¡ ¾î·Á¿ì¸é °í¹®´ÜÀÇ
ÃÊûµµ »ý°¢ÇØ º¼ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù.
18 ºÎ½Ç±â¾÷ÀÇ Ã³¸®¿¡´Â ÈÄÀ¯ÁõÀÌ ÀÖ°Ô
¸¶·ÃÀÌ´Ù. ±×·ÎºÎÅÍ °ø»çÀÇ ÀÓ¿øÀ» º¸È£ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ±×µéÀÌ
¾î·Á¿î °áÁ¤À» ±âÇÇÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é ¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍÀÇ
¾Ð·Â ¶Ç´Â °£¼·À» Â÷´ÜÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é °´°üÀûÀÎ ¾÷¹«Ã³¸®°¡
¾î·Æ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. À̸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇÑ ¹ýÁ¤ ±ÔÁ¦°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
ÀÌ»óÀº »õ·Î¿î ±â¾÷ ±¸Á¶Á¶Á¤ ¹æ½ÄÀÇ °ñÀÚ¸¦
¸»ÇÑ °ÍÀε¥ ¿©±â¿¡´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
¨ç °ø»ç´Â ±â¾÷Áø´ÜºÎÅÍ ±¸Á¶Á¶Á¤¿¡ °üÇÑ
ÀϰüµÈ ÀÛ¾÷À» ÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î ¹ýÁ¤°ü¸®ÀÇ °æ¿ì¿¡ ºñÇÏ¿© ÀÇ»ç°áÁ¤
°úÁ¤°ú ½Ã°£À» Å©°Ô ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¨è ±â¾÷ÀÇ °æ¿µ±ÇÀ» ¹ÚÅ»ÇÑ ÀÌ»ó ±×¿¡ ´ëÇÏ¿©
±¸Á¦Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÑ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ƯÇý ½Ãºñ´Â ÀϾÁö¡¡¾ÊÀ»¡¡°ÍÀÌ´Ù£®
¹°·Ð ±¸ °æ¿µ±ÇÀÚÀÇ ºÎ½ÇÀÇ Ã¥ÀÓ Ã߱ðú ÀºÇà ¼Õ½Ç¿¡ ´ëÇÑ
±¸»ó±ÇÀº ¼Ò¸êµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
¨é ºÎ½Ç±â¾÷ÀÌ °ø»ç·Î ³Ñ¾î°¡´Â °ÍÀº ±â¾÷ÀÇ
°æ¿µ À¯Áö ¹× °³¼±À» ÀüÁ¦·Î ÇÏ´Â °ÍÀ̹ǷΠ»ý»êÀº °è¼ÓµÇ°í
°è¿ ±â¾÷, °Å·¡±â¾÷ ¹× ³ëÁ¶ÀÇ µ¿¿ä´Â ÃÖ¼ÒÈ µÈ´Ù. ¹ýÁ¤°ü¸®ÀÇ
°æ¿ì¿¡´Â Çù·Â¾÷üÀÇ Ã¤±ÇÀÌ µ¿°áµÇÁö¸¸ ÀÌ °æ¿ì¿¡´Â ±×·²
Çʿ䰡 ¾ø´Ù.
¨ê ä±Ç´ÜÀÇ ÇÕÀÇ¡¡¹× ¹ý¿ø µîÀÇ ÀÇ»ç°áÁ¤
Áö¿¬ µîÀ¸·Î ºÎ½Ç±â¾÷ÀÌ ´õ¿í ¾ÇÈÇÏ´Â Æó´ÜÀ» ¸·À» ¼ö
ÀÖ´Ù. ½Å¼ÓÇÑ °áÁ¤ÀÌ¾ß ¸»·Î ±¸Á¶Á¶Á¤ ºñ¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈÇÏ´Â
±æÀÌ´Ù.
¨ë Àü¹®°æ¿µÀο¡ ÀÇÇÑ ¿ªµ¿Àû, âÀÇÀû °æ¿µÀÌ
°¡´ÉÇØÁø´Ù.
¨ì Àå±âÀû ³ë»ç ºÐ±Ô·Î ÀÎÇÑ »çžÇȸ¦
¹ýÀ¸·Î °ßÁ¦ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¨í ºÎ½Ç±â¾÷󸮿¡ ¸ÅµìÀÌ ÁöÀ§Áö°í ÀºÇàÀº
Á¤»ó ¾÷¹«¿¡ Àü³äÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¨î °ø»çÀÇ Àμö±â¾÷ 󸮿¡ ½Ã°£ÀÌ °É¸®´õ¶óµµ
±â¾÷°¡Ä¡ÀÇ »ó½ÂÀÌ ÀÖ´Â ÇÑ ¼µÎ¸¦ Çʿ䰡 ¾ø°í ¿©À¯¸¦
°¡Áö°í ¿Ü±¹ ÅõÀÚ°¡¿Í Çù»ó ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù.
¨ï ´ç±¹ÀÚÀÇ ½ÅºÐ º¸Àå, ¿ÜºÎ¾Ð·Â¿¡ ´ëÇÑ
¹úÄ¢ Àû¿ë µîÀ¸·Î ±¸Á¶Á¶Á¤ÀÇ ÈÄȯÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×·¯³ª À¯°¨½º·´°Ôµµ ÀÌ»óÀÇ Á¦¾ÈÀº »çÈÄ¾à¹æ¹®
°Ý¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ÀÌÁ¦ºÎÅÍ Æ¯º°¹ýÀ» ¸¸µé°í ±â¾÷°»»ý°ø»ç¸¦
¼³¸³ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ÀÌ¹Ì ´Ê¾îÁø °¨ÀÌ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ
Á¦µµÀû¡¡ÀåÄ¡ ¾øÀÌ ±â¾÷ ±¸Á¶Á¶Á¤À» Çß±â ‹š¹®¿¡ ÇÊ¿äÀÌ»óÀÇ
°æÁ¦Àû ¼Õ½ÇÀ» °ª ºñ½Ñ ´ë°¡·Î Ä¡¸£Áö ¾Ê¾Ò³ª ÇÏ´Â »ý°¢À»
¶³Ä¥ ¼ö ¾ø´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ºÎ½Ç±â¾÷ 󸮹®Á¦°¡ Àç¹ßÇÒ °¡´É¼º¿¡
´ëºñÇÏ¿© ÀÌ ¸Þ¸ð¸¦ ³²°Ü µÎ±â·Î ÇÑ´Ù. (2000³â 11¿ù 10ÀÏ)
|